쑥차1 겨울철 몸 따뜻하게 하는 차 5가지 겨울에 좋은 몸을 따뜻하게 하는차 한파경보는 해제가 되었지만 쌀쌀한 날씨에 따뜻한 음식이 생각나죠 몸이 따뜻해야 면역력도 올라가고 겨울철 질병을 예방해주는데 도움이 됩니다. 몸의 체온을 올리기 위해서는 따뜻한 차 한잔이 좋아요 몸을 따뜻하게 해주는 차 5가지를 알아보겠습니다. 생강차 추운 겨울을 이기는데 도움을 주는 생강은 매운맛을 가진 진저롤과 쇼가올 성분이 말초혈관의 혈액순환을 도와 몸을 따뜻하게 해줘요. 평소 몸이 찬 분들은 생강차를 마시면 체온유지에 도움이 됩니다. 그리고 멀미를 막아주며 입맛을 살리는데 효과가 있습니다. 주의해서 먹어야 할때가 있는데 평소 혈압이 높거나 불면증이 있는 사람은 주의해서 먹어야 합니다. 대추차 대추는 옛날부터 강장제로 사용되어 왔습니다. 몸을.. 2021. 1. 14. 이전 1 다음
